Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные


Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Кулинарные рецепты

/ / / / / / Котлеты из фарша и кабачков в духовке

Котлеты из фарша и кабачков в духовке

6


Если у вас появилось желание побаловать себя вкусным и экстраординарным блюдом, а времени нет, попробуйте приготовить котлеты из фарша и кабачков в духовке. Нежный, полезный и экономичный продукт.

Описание приготовления:

Я расскажу, как приготовить котлеты из фарша и кабачков в духовке, сочные, мягкие и ароматные. Простота в приготовлении экономит ваше свободное время. Низкая калорийность этого блюда станет отличной находкой для людей, следящих за своей фигурой и вынужденных сидеть на диете. Разнообразьте этим продуктом свое осеннее меню.
Назначение: /
Основной ингредиент: / / /
Блюдо: /
География кухни:

Ингредиенты:

  • Кабачки — 250 Грамм
  • Куриный фарш — 850 Грамм
  • Укроп — 10 Грамм
  • Кинза (кориандр) — 5 Грамм
  • Перец черный молотый — 0,3 Чайных ложки
  • Лук репчатый — 1 Штука
  • Яйцо куриное — 1 Штука
  • Петрушка — 5 Грамм
  • Соль — 1 Чайная ложка
  • Растительное масло — 20 Миллилитров

Количество порций: 4

Как приготовить "Котлеты из фарша и кабачков в духовке"

Котлеты из фарша и кабачков в духовке - фото шаг 1

1. Перед тем, как приготовить котлеты, мелко натрите небольшую луковицу. Также натрите кабачок, но сок не отжимайте.

Котлеты из фарша и кабачков в духовке - фото шаг 2

2. Возьмите куриное филе и перекрутите на мясорубке, вбейте яйцо, соедините с перетертыми овощами и перемешайте.

Котлеты из фарша и кабачков в духовке - фото шаг 3

3. Порежьте мелко зелень и добавьте в фарш. Посолите, поперчите и положите специи по вашему вкусу.

Котлеты из фарша и кабачков в духовке - фото шаг 4

4. Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы. Включите духовой шкаф для нагрева. Возьмите сковородку, разогрейте и влейте небольшое количество растительного масла. Не обращайте внимания на жидкое состояние фарша, набирайте его ложкой и кладите на сковородку. Обжаривайте не более минуты с каждой стороны на сильном огне.

Котлеты из фарша и кабачков в духовке - фото шаг 5

5. Выложите полуготовые котлеты на противень без добавления масла и запекайте при температуре 180С в течение четверти часа. Котлеты из фарша и кабачков в духовке готовы. Приятного аппетита.

Оценить рецепт Котлеты из фарша и кабачков в духовке:

3

средняя оценка: 3.6, всего голосов: 11

Похожий видеорецепт "Котлеты из фарша и кабачков в духовке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:






Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:

Добавление рецепта в книгу

Отправить рецепт другу

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Источник: http://povar.ru/recipes/kotlety_iz_farsha_i_kabachkov_v_duhovke-45325.html



Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Рецепты пирогов с мясом с простые и вкусные

Похожие статьи: